腰肌劳损住院一般要住院多久，并没有具体的时间，通常与患病的轻重程度有关。如果症状比较轻，可能不需要住院。但如果症状比较严重，可能需要住院1-2周。
腰肌劳损通常是由于腰部肌肉和韧带等组织损伤导致，会有一定的疼痛感觉，中青年人是多发人群。如果在平时的生活中长时间保持不良姿势，比如久坐、久站及长期伏案弯腰等，可能会增加患腰肌劳损的风险，比较常见的症状是腰部疼痛和活动受限。在劳累和受凉受寒之后，疼痛的症状可能会变得比较严重。通过去医院进行体格检查和影像学检查，可以判断患病的轻重程度。
如果症状比较轻，可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药进行治疗，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、塞来昔布胶囊等，通常不一定要住院。但若病情比较严重，影响了正常的行走，可能需要采取封闭治疗，并辅助手法治疗和针灸治疗，住院的时间长短需以实际为准，可能需要1-2周。